Модель та засоби підвищення ефективності фізичних тренувальних програм з використанням штучного інтелекту
Автор: Литвин Максим Юрійович
Кваліфікаційний рівень: магістр
Спеціальність: Інформаційні управляючі системи та технології
Інститут: Інститут комп'ютерних наук та інформаційних технологій
Форма навчання: денна
Навчальний рік: 2025-2026 н.р.
Мова захисту: українська
Анотація: Актуальність: Сучасна фізична культура та спорт потребують індивідуалізації тренувальних програм для підвищення їх ефективності та безпечності. Використання традиційних методів планування тренувань часто не враховує індивідуальні особливості організму, режим відновлення та динаміку прогресу. Впровадження штучного інтелекту у тренувальні програми дозволяє автоматизувати процес підбору навантажень, прогнозування результатів та оптимізації тренувального процесу, що забезпечує більш високий рівень ефективності та знижує ризик травм. Об’єкт і предмет дослідження: Об’єктом дослідження є процес фізичних тренувань та планування спортивних програм. Предметом дослідження є моделі та методи підвищення ефективності тренувальних програм із застосуванням алгоритмів штучного інтелекту, що дозволяють адаптувати навантаження під індивідуальні особливості користувача. Мета дослідження: Метою магістерської роботи є розробка моделі та засобів для підвищення ефективності фізичних тренувальних програм із використанням методів штучного інтелект. Методи та інструменти дослідження: Node.js та Express формували швидкий і гнучкий серверний бекенд для обробки запитів, тоді як React використовувався для створення ефективного, компонентного користувацького інтерфейсу. Для забезпечення зв’язку між клієнтом і сервером, а також взаємодії із зовнішніми джерелами даних, застосовувалася бібліотека Axios. Платформа RapidAPI виступала ключовим інструментом для швидкої інтеграції з різноманітними зовнішніми API, що дозволило оперативно отримувати необхідні дослідницькі дані та розширювати функціональність. Результати та практичне значення: У результаті дослідження розроблено модель адаптивної тренувальної програми, яка дозволяє індивідуалізувати навантаження та контролювати прогрес користувача. Практичне значення роботи полягає у можливості використання розробленого підходу у спортивних та оздоровчих програмах, мобільних додатках для тренувань та в навчальних процесах спортивних закладів. Дана магістерська робота складається зі вступу, чотирьох розділів, висновків, списку використаних джерел та додатків. У першому розділі обґрунтовано предметну область, проаналізовано сучасні підходи та сформульовано вимоги до системи. Другий розділ присвячено проєктуванню системи, вибору методів і технологій, розробці алгоритмів та концептуальному моделюванню. У третьому розділі описано процес розробки програмного забезпечення, архітектуру, структури даних та інтерфейс користувача. Експериментальна частина наведена у четвертому розділі, де представлені результати тестування та оцінки ефективності системи. Загальний обсяг роботи становить 104 сторінки, в тому числі 89 сторінок основного тексту, містить 17 рисунків, 10 таблиць, список використаних джерел налічує 32 найменувань. Ключові слова: фізичні тренування, персоналізовані програми, ефективність тренувань, алгоритми оптимізації, програмне забезпечення, автоматизація тренувального процесу, обробка даних.